en- Englishتستعد الرياض لتجربة لياقة بدنية هائلة مع ظهور Les Mills Live لأول مرة في الشرق الأوسط. في 30 نوفمبر 2024، ستستضيف The Arena Riyadh مهرجان التدريب العالمي هذا، وهو الأول من نوعه في المملكة العربية السعودية والمنطقة.
ما هو Les Mills Live؟
Les Mills Live هو مهرجان لياقة بدنية مبهج يجمع بين المدربين وعشاق اللياقة البدنية من جميع أنحاء العالم لتجربة بعض برامج Les Mills الأكثر شهرة. بدعم من adidas، يتميز هذا الحدث بدروس متقدمة يقودها مديرو برامج Les Mills ومقدموها المشهورون، مما يمنح المشاركين فرصة المشاركة في تمارين عالية الطاقة مثل BodyPump وBodyCombat وBodyBalance والمزيد. يدور المهرجان حول المجتمع والطاقة والحركة، مع استبدال أنشطة المهرجان النموذجية بالباس الصاخب والأضواء الساطعة والقرفصاء المتزامنة.
توقع جوًا حيويًا مليئًا بالطاقة والعرق والإثارة. سيحتاج المشاركون إلى إحضار الضروريات مثل الملابس البديلة وزجاجة المياه ومنشفة، ولكن سيتم توفير جميع المعدات اللازمة في الموقع، جنبًا إلى جنب مع وضع الحقائب بأمان للممتلكات الشخصية.
من يمكنه الحضور؟
Les Mills Live الرياض مفتوح للحضور الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكثر. تم تصميم الحدث ليتناسب مع الجميع، من عشاق اللياقة البدنية إلى أولئك الذين يتطلعون إلى تجربة شيء جديد، ولكن قيود العمر تضمن أن البالغين فقط يمكنهم الانضمام إلى المرح.
View this post on Instagram
بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ليز ميلز، في عام 1968، افتتح ليز ميلز، الذي شارك أربع مرات في الأولمبياد، صالة رياضية صغيرة في أوكلاند بنيوزيلندا، مع التركيز على القوة الأساسية وتمارين القلب والأوعية الدموية. وقد أحدث ابنه فيليب ميلز ثورة في هذا المجال من خلال تقديم تمارين جماعية مصحوبة بالموسيقى في عام 1980، مما أدى إلى إنشاء BODYPUMP في عام 1990. واليوم، تتوفر برامج ليز ميلز في أكثر من 20000 صالة رياضية حول العالم، وتقدم مجموعة من فصول اللياقة البدنية وتتطور باستمرار مع الموسيقى والحركات الجديدة. والآن يقود أطفال فيليب الشركة إلى الأمام، ويدمجون أحدث الاتجاهات والتكنولوجيا في برامجهم.
تُعد فعالية Les Mills Live في الرياض فرصة مثالية لتجربة تمارين جديدة والاستمتاع بطاقة اللياقة البدنية الجماعية. سواء كنت من ذوي الخبرة أو كنت مبتدئًا، فقد تلهمك هذه الفعالية على الالتزام الدائم والممتع بصحتك.
احجز موعدًا في تقويمك لـ “30 نوفمبر” واستعد لتجربة لياقة بدنية لا تُنسى في فعالية Les Mills Live في الرياض!
انضم إلى قائمة الانتظار هنا.